Präsenztag Schlafkongress

Köln 25. Februar 2026 Mehr als hundert Menschen kamen für den Schlafkongress 2026 „der Schlaf des kleinen Kindes“ zum Präsenzauftakt am 21.02. in der Michaeli Schule Köln zusammen. Das Freie Bildungswerk Rheinland veranstaltet am 28.02.26 online den zweiten Teil dieses Kongresses zum Entwicklungsthema Schlaf.

In fachlichen Inputs und Diskussionsrunden erarbeiteten Erzieher:innen, Eltern, Kindertagespflegepersonen und Expertinnen Lösungen, die in kleinen Schritten direkt ab dem nächsten Tag neu angegangen werden können. Der Mittagsschlaf in Betreuungs-einrichtungen stand ebenso im Mittelpunkt wie der Nachtschlaf im familiären Umfeld. Schlaf ist existenziell - speziell für das kleine Kind hochrelevant für seine gesunde Gehirnentwicklung und Bildung.

Dass es den einen – nämlich den Mittagschlaf – braucht, damit der abendliche Schlaf auch gelingen kann, brachte Sozialwissenschaftlerin Marlene Meding wissenschaftlich auf den Punkt, und widerlegte damit die weit verbreitete Annahme, dass ein „eingesparter“ Mittagsschlaf den Nachtschlaf fördern würde. Und wie sehr das Pressen in feste Tagesstrukturen anstelle des Großwerdens in sinnhaftem Rhythmus auf die Entwicklung des vegetativen Nervensystems wirkt, erläuterte Annette Willand eindrücklich.

Den Blick auf das kleine Kind und seine Bedürfnisse zu wenden, war Ziel der Initiatorinnen des Kongresses und blieb auch bei den von Teilnehmenden eingebrachten Fragen durchgehend im Fokus. Artgerecht-Gründerin Nicola Schmidt betont: „Kinder wehren sich oft gegen Strukturen, auch gegen die, die falsch sind. Und es ist klug, auf sie zu hören“.

Der Kongress wird am kommenden Samstag, den 28.02. online für einen weiteren Tag fortgesetzt und ist für alle Interessierten offen. Sprechen werden Dr. Silke Schwarz, Judit Hafner vom Emmi Pikler Institut Loczy und erneut Marlene Meding und Nicola Schmidt. Die Beiträge können von Teilnehmenden im Anschluss 4 Wochen lang gestreamt werden.

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